Manfaat Buah Naga Merah Untuk Diet Sehat

manfaat buah naga merah untuk diet sehat

manfaat buah naga merah

Manfaat buah naga merah untuk diet sehat yang perlu kamu ketahui, bukan rahasia umum lagi jika keberadaan buah naga merah ini memberikan banyak manfaat untuk kita semua terutama untuk kesehatan keluarga. Buah naga merah selain memiliki rasa yang enak juga memiliki khasiat yang tidak kalah baiknya jika disbanding dengan buah yang lain. Manfaat yang sangat dibutuhkan khususnya untuk wanita yaitu manfaat buah naga merah untuk diet sehat

Baca juga manfaat buah naga yang lain :

Ini  untuk kalian yang memiliki masalah dengan berat badan dan kamu ingin sekali menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat serta alami tanpa menggunakan bahan kimia buah naga merah ini bisa dijadikan alternatifnya karena buah naga merah ini sudah terbukti sangat efektif bisa menurunkan kandungan lemak dalam tubuh.

Langsing dengan buah naga merah

Seperti yang dibahas diatas bahwa buah naga merah mampu menurunkan berat badan jadi jika kalian ingin memiliki tubuh yang langsing bisa menggunakan buah naga merah sebagai metode dietnya, karena didalam buah naga mengandung serat alami yang cukup tinggi jadi jika kita mengkonsumsinya dalam jumlah yang tepat maka dipastikan tidak akan mudah merasa lapar.

Selain untuk untuk diet jika mengkonsumsi buah naga merah dapat memperlancar saluran pencernaan sehingga bisa mencegah terjadinya sembelit dan yang utama tetap menurunkan berat badan.

cara diet menggunakan buah naga merah

jadi jika untuk kalian jangan lupa selalu menggunakan buah naga merah sebagai program diat yang kalian lakukan karena ini bagus sekali untuk menurunkan berat badan. Bisa dikonsumsi secara langsung atau bisa juga dibuat jus agar lebih nikmat jadi memiliki keuntungan ganda sudah enak dan bisa menurunkan berat badan. Adapun cara diet menggunakan buah naga merah adalah sebagai berukit :

bahan :

  • 1 bauh naga merah
  • es batu yang sudah diserut secukupnya
  • susu kental manis
  • gula pasir
  • air secukupnya

Adapun cara membuat jus buah naga untuk diet

  • Sebelum digunakan cuci dulu buahnya setelah itu kupas buah naganya menjadi kotak-kotak kecil
  • Masukkan kedalam wadah blander
  • Tambahkan susu + gula secukupnya + air secukupnya dan es serut kemudian blander
  • Jus sudah jadi tuangkan kedalam gelas besar untuk diminum.

Jika kalian tidak suka manis sebaiknya tidak memakai gula serta bisa menggunakan susu rendah lemak jika ada.

Demikian sedikit ulasan tentang manfaat buah naga merah untuk diet sehat , semoga srtikel yang hanya singkat ini bisa memberikan manfaat untuk teman teman semua dan jangan lupa mengkonsumsi buah naga untuk diet secara teratur untuk mendapatkan tubuh yang ideal sesuai keinginan kalian, terima kasih. By: raga sehat

Leave a Reply