Manfaat Bawang Putih Mentah Untuk Kesehatan Tubuh

cara makan bawang putih mentah

manfaat bawang putih mentah untuk kesehatan

Manfaat bawang putih mentah untuk kesehatan tubuh – mungkin dari sebagian kita belum pernah memanfaatkan kelebihan dari bawang putih ini, manfaat dari bawang putih ini banyak sekali untuk kesehatan tubuh kita ini jika dikonsumsi dalam keadaan mentah. Apa kamu berani mencobanya ? mungkin kamu akan tertantang untuk hal ini.

Manfaat bawang putih mentah banyak memberi manfaat yang sangat baik untuk tubuh, dan beberapa penelitian sudah dilakukan untuk mengetahui khasiat dan manfaat bawang merah ini dan hasilnya bahwa mengkonsumsi bawang putih mentah disaat perut sedang kosong dapat meningkatkan kekuatan tubuh karena bisa sebagai antibiotik alami yang sangat kuat.

Manfaat bawang putih mentah

Selain sebagai bumbu dapur manfaat bawang putih mentah ini jika kita rajin mengkonsumsinya akan memberi manfaat yang luar biasa. Adapun masalah atau gannguan kesehatan yang bisa diobati dengan menggunakan bawang putih mentah ini antara lain :

  1. Manfaat bawang putih dapat mencegah tekanan darah tinggi

Dengan rajin mengkonsumsi bawang putih dipercaya bisa mencegah tekanan darah tinggi karena terdapat kandungan polisulfida sehingga mampu mengendalikan tekanan pada darah untuk seseorang yang menderita hipertensi, sifat polisulfida ini dapat membuka pembuluh darah sehingga terhindar dari takanan yang besar.

 

  1. Manfaat bawang putih sebagai antioksidan

Didalam bawang putih terdapat kandungan antioksidan yang sangat kuat bisa menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan kamu sakit, serta loyo serta bisa sebagai pemicu datangnya kanker didalam tubuh. Untuk bisa menangkal radikal bebas yang mengancam kesehatan kita bawang putih adalah solusinya.

 

  1. Manfaat bawang putih untuk penambah darah

Manfaat dari bawang putih selanjutnya adalah untuk penambah darah dengan kata lain bawang putih bisa mengobati penyakit kurang darah, karena sifat bawang putih bisa meningkatkan kemampuan tubuh untuk mengolah serta menyerap zat besi yang sudah kita konsumsi. Nah zat besi inilah yang bisa dipergunakan untuk menambah darah serta memperbarui sel sel darah merah didalam tubuh kita.

Baca juga : Luar Biasa…..Manfaat Bawang Putih Terbukti Mengobati Banyak Penyakit

cara makan bawang putih mentah

untuk mengkonsumsi atau makan bawang putih mentah ini merupakan tantangan tersendiri. Bagaimana tidak karena rasa yang terdapat pada bawang putih ini sangat keras sekali. Kamu berani coba ? tetapi demi kesehatan semua itu bisa kita abaikan anggap saja seperti makan kacang bawang hehe

cara makan bawang putih mentah sebagia berikut :

  1. Sedikana bawang putih dulu
  2. Pisahkan dari suing suing bawang putih yg mau digunakan
  3. Kupas kulitnya
  4. Potong bagiang bawang putih yang kotor atau menghitam / busuk
  5. Bersihkan pada air yg mengalir
  6. Potong potong agar lebih kecil
  7. Bawang putih siap dimakan
  8. Selamat mencoba hehe

Walaupun memiliki rasa getir yang kuat demi kesehatan semua itu bisa kok kita lalui dengan hati yang bahagai ya kan sobat…

Sekiranya itu dulu pembahasan tentang manfaat  bawang putih mentah untuk kesehatan tubuh semoga bisa memberikan manfaat untuk kita semua walaupun artikelnya Cuma singkat. Terima kasih. By: raga sehat